И так, за весь день вы можете съесть до 1,5 кг любых овощей, кроме картофеля. Его нельзя употреблять ни в свежем, ни в вареном виде. За день у вас должно быть 5-6 приемов пищи. В день вы можете выпить до 3 стаканов зеленого чая или отвара шиповника, без сахара. Советуют не повторять этот день чаще 1 раза в неделю.
Сообщения
Комментариев нет:
Отправить комментарий