GUAM Антицеллюлитный Крем с термо-эффектом INTHENSO

GUAM Антицеллюлитный Крем с термо-эффектом INTHENSO - отличный способ борьбы с целлюлитом после беременности.
Имеет разогревающий эффект, который способствует увеличению местного кровообращения, а также обменных процессов и усилению липолиза.

Состав геля (экстракт водорослей, карнитина, японской софоры) обладает выраженным антицеллюлитным действием.
------------------------
Про беременность и духи читайте тут.

Банановая диета

В день необходимо съедать 2-3 банана и выпивать 3 стакана молока. Количество приемов пищи необходимо увеличить, т.е. если вы питались 3 раза в день, то необходимо изменить свой режим питания на 5-ти разовый.

Продолжительность данной диеты – 3 дня.

За 3 дня вы сможете похудеть до 3-х кг. Однако, после окончания диеты необходимо будет ограничивать себя в питании, иначе лишние кг снова вернутся.
-----------------------------
Ароматические вещества в дорогих духах - хорошо написано.

День независимости Индонезии - увлекательно и познавательно!

Овощная диета

Овощная диета – это быстрый способ хорошо похудеть и запастись необходимыми витаминами. Состав диеты является: молочно-вегетарианским. В день необходимо употреблять до 1,5 кг любых овощей. Продолжительность диеты от 7 – 25 дней. Похудеть за месяц можно от 2-6 кг.

Употреблять необходимо: свежие овощи (морковь, кабачки, капуста, зеленая фасоль, огурцы, зеленый салат, помидоры и т.д.); свежие фрукты (яблоки, груши, цитрусовые); обезжиренное молоко, йогурт, творог, а также био- кефир; ржаной, лучше зерновой хлеб. По желанию можно употреблять и овсяную кашу 1 раз в день.
-------------------------------
Аромат духов - это как тончайшая нить. Почитайте, рекомендую.

Интересно про День независимости Индонезии. Развлечения и игры.

Кефирно-фруктовая диета.

Хотите выглядеть великолепно в любой праздник? Отличным способом эффективного похудения является кефирно-фруктовая диета.
За одну неделю вы приведете себя в отличную форму. Данная диета имеет сходство с кефирной монодиетой- в сутки вы должны выпивать 1,5 л кефира. Но, кроме этого, необходимо также включать в рацион фрукты и овощи.
Выберите любые фрукты, кроме бананов и винограда. Необходимо съедать 1 кг овощей или фруктов в день. Длительность диеты: 6-7 дней.
-------------------------------
Интересное про то, как Амбра используется в парфюмерии.

Мальдивы – безмятежный отдых. Отличный пост.

Худеем к праздникам. Три правила, которых необходимо придерживаться.

1) Главное – старайтесь придерживаться режима. Например, питайтесь в 9-00, 15-00, 20-00.
2) Необходим перед приемом пищи за 30 минут выпивать 1 стакан минеральной воды. Пить воду желательно и тогда, когда будете хотеть кушать. Выпивать необходимо 3 л. Воды в день.
3) Следует принимать любой витаминный комплекс (например Centrum), можно антиоксидантные комплексы.
------------------------
Если духи узнают уже только по флакону - значит они популярны - интересная статья.

Мечеть Султана Ахмеда (Голубая мечеть)- советую почитать.

Программа «Идеальное тело»

Близятся праздники: День Св. Валентина и 8 марта. Наверное, каждая девушка хочет выглядеть в эти дни безупречно. Открыть совершенство вашего тела помогут новые косметические средства от Oriflame.
Лосьон – автозагар для тела Perfect Body – Body Lift Glow 365 постепенно увлажняет и укрепляет кожу, придает ей красивый оттенок загара.
Beauty Bust – укрепляющая сыворотка для груди и области декольте. Поможет вам укрепить кожу груди и области декольте. Используйте ее утром и перед сном, результат не заставит себя долго ждать. Через некоторое время вы заметите, что ваша кожа стала подтянутой и увлажненной.
Anti-stretch Mark Cream – крем, который борется с растяжками, делает их менее видимыми. Активно увлажняет кожу, придает ей эластичность, предотвращает появление новых растяжек. Лучше всего использовать 2 раза в сутки.
Anti-cellulite Massager – удобный в использовании массажер. Отлично массирует кожу, заметно уменьшает целлюлит. Рекомендуется использовать вместе с Анти-целлюлитным гелем для тела.
Anti-Cellulite Gel – заметно уменьшает проявление целлюлита, выравнивает кожу, делает ее эластичной, упругой и увлажненной. Всего за 4 недели вы сможете уменьшить проблемные зоны на 2 см.

Попробуйте и вы останетесь очень довольны!
---------------------------------
Духи-отличный подарок на любой праздник! О том, как правильно подбирать духи читайте в посте Правила подбора своих духов.

Сегодня нашла интересную статью Колизей. Италия. Советую почитать.

Гимнастика для лица.

На первых порах лучше делать упражнения перед зеркалом. На весь комплекс упражнений у вас уйдет около 10 минут.
1. Чтобы укрепить мышцы вокруг рта. Необходимо вытянуть губы вперед и постараться произнести звук «О».
2. Чтобы укрепить мышцы шеи, а также сохранить линию подбородка. Необходимо сжать зубы, затем откиньте голову назад, при этом плечи необходимо тянуть вниз. Далее следует оттянуть нижнюю губу вперед и пошевелить нижней челюстью вверх/вниз. Голова должна быть откинута назад насколько это возможно, при этом смотреть нужно вверх.
3. Чтобы расслабить мышцы глаз, а также для профилактики морщин, которые образовываются вокруг глаз. Необходимо осуществлять вращение глазами по часовой, а потом против часовой стрелки. При этом голову необходимо держать неподвижно.